O que é a hérnia de disco lombar? ➜ 【setembro 2018】

O que é a hérnia de disco lombar?

O que é a hérnia de disco lombar?

O que é a hérnia de disco lombar?

Os ossos que formam a coluna vertebral estão amortecidas por discos de gelatina, que mantêm a coluna vertebral flexível e agem como amortecedores. Quando o disco estiver danificado, você pode inchar ou quebrar (ruptura). Isso se chama assim um disco herniado ou um disco quebrado. Apesar de uma hérnia de disco pode ocorrer em qualquer parte da coluna vertebral, a maioria dos discos herniados, que ocorrem na região inferior (lombar) da coluna vertebral.
O que é a hérnia de disco lombar?

A hérnia de disco lombar pode ser causada por:
Desgaste normal do disco, que está associado com o envelhecimento.
Lesão na coluna vertebral, que pode causar pequenas lágrimas na camada externa do disco, forçando o gel espesso que se encontra dentro do disco para sair através das lágrimas. Isso faz com que o disco saia ou se abra.
Uma hérnia de disco, você pode pressionar as raízes nervosas adjacentes, causando dor, dormência, formigamento e fraqueza nas áreas do corpo servido por o nervo. No entanto, se uma hérnia de disco não pressiona em um nervo, pode sentir dor ou sem dor nas costas em absoluto.
Uma hérnia de disco lombar pode causar dores e dormência na nádega e a coxa. Esta condição é comum é chamada de dor ciática. O choque do nervo, a nível L4 – L5 pode causar rigidez e dor na parte superior de um pé, enquanto que o choque do nervo no nível L5 – S1 pode afetar a planta ou o exterior do pé. A fraqueza do tornozelo e a capacidade de usar o dedo gordo também podem ser afetadas.

Consulte um médico imediatamente se sentir dormência ou fraqueza em ambas as pernas, com perda de controle intestinal ou da bexiga. Isso pode ser um sinal de síndrome de cauda eqüina, um problema pouco comum, mas grave.
Os sintomas da hérnia de disco lombar costumam melhorar em algumas semanas e muito poucas pessoas (1 em cada 10) necessitarão de tratamento cirúrgico. Os tratamentos caseiros incluem:
Descanso em cama para dor
Para dor leve, caminhar e outras atividades leves podem ajudar
Usar uma almofada de aquecimento durante 15 ou 20 minutos a cada duas ou três horas
Obter uma ducha quente
Aplicar um pacote de gelo nas costas durante 10 ou 15 minutos a cada 2 a 3 horas.
Fazer exercícios de fisioterapia para manter os músculos das costas fortes
Tomar analgésicos de venda livre
Proteger as costas ao levantar usando as pernas , não a coluna. Dobrar os joelhos e, em seguida, no agachamento
Evite dobrar para a frente da cintura ao levantar objetos
Uso de boa postura quando está de pé ou caminhando para apoiar a parte inferior das costas
Fazer exercício regularmente
Manter um peso saudável para reduzir a carga na parte baixa das costas
Não fumar, o que aumenta o risco de lesão no disco.
O tratamento cirúrgico para hérnia de disco lombar é necessário somente quando há uma perda severa da função do nervo, causando fraqueza, dificuldade para andar e perda de controle do intestino e da bexiga. Uma microdiscectomía se pode fazer para tirar a pressão da raiz nervosa de forma ambulatorial.
Embora a taxa de sucesso desta cirurgia é de cerca de 95%, alguns pacientes experimentam uma recorrência de hérnia de disco. Se se repete muitas vezes, a cirurgia de fusão lombar pode fazer para parar o movimento no nível do disco..

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