Você se sente seguro?

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Ao crescer, muitos de nós não nos sentimos seguros em nossas casas. Muitos de nós tivemos pais ou outros prestadores de cuidados de saúde que eram fisicamente, emocionalmente e / ou sexualmente abusivos.
Você se sente seguro?

Tivemos que encontrar maneiras de lidar com essa falta de segurança, assim que aprendemos a adormecer, comer ou usar outras substâncias, ser bom, ser ruim ou ser perfeito. Muitas crianças não podem dar ao luxo de saber que a sua falta de segurança se deve a seus pais ou outros prestadores de cuidados de saúde, pelo que aprendem a projetar seu medo de algo fora de seu ambiente de vida, imaginando coisas más que lhes ocorrem de outras fontes.

Quando crescemos, podemos continuar usando as proteções que desenvolvemos como crianças, exceto agora, em vez de nos fazer sentir seguros, são as nossas próprias proteções as que nos fazem sentir inseguros.
Por exemplo, Susan cresceu com uma mãe que constantemente lhe gritava. Quando Susan tinha 8 anos de idade, teve uma grande dificuldade para dormir. Não podia dormir com as costas contra a parede, por medo de que alguém entrasse furtivamente para o seu quarto e a ferisse. Isto continuou até que ela era uma adolescente e poderia sair de casa mais frequentemente.
Susan se casou com um homem muito parecido com seu pai, um homem que estava sempre zangado com ela. Em vez de enfrentar a situação, o que não podia fazer porque não tinha idéia de como assumir a responsabilidade por sua própria segurança em frente à ira de seu marido, se concentrou seus medos em seus filhos pequenos, às vezes imobilizados por seus temores de que algo de mal lhes sucediese.
Sempre que ela e seu marido tinham uma briga particularmente ruim, Susan encontraria algo para concentrar os seus medos preocupando-se ou sentindo-se doente. Ela nunca fez a conexão entre a sua preocupação obsessiva e o seu sentimento de insegurança, até algum tempo depois de começar a praticar união interna.
Susan disse-me que em um de seus diálogos, quando estava no meio de preocupar-se por um de seus filhos, o seu Guia lhe disse que não se tratava de seu filho, mas de não cuidar de si mesmo em sua última luta com o seu marido. Sua criança interior se sentia muito inseguro, porque não se fazia responsável pela sua segurança no seu relacionamento com o seu marido.
“Quando não me sinto segura, ainda exteriorizo, como eu fiz quando eu era criança, estava me fazendo muito bem durante um tempo, e então ele e eu tivemos uma má luta, em vez de me afastar cantando minha canção feliz e desengancharme como você me sugeriu, isso me assustou tanto que eu fiz tudo o que pude para corrigir o problema para que ele deixasse de estar com raiva. Abandonei totalmente a minha filha interior e, desde então, tenho obcecada com Scott, o meu filho adolescente.. Estou tão preocupado com suas qualificações e as drogas que mal consigo pensar em outra coisa, mas, na minha janela, vi que não se trata dele em absoluto. Eu Me sinto segura, porque eu não estou mostrando como um adulto amoroso. Para piorar as coisas, quando me focou nos externos, começo a perder a minha fé e, então, realmente me sinto insegura. Parece que tenho fé só enquanto eu estou fazendo-me sentir segura com ações amorosas. Quando eu faço isso, sou capaz de ficar conectado com Deus e quando não o faço, não consigo ficar conectada”.
Uma vez Susan percebeu o quão insegura que se sentia por não mostrar a si mesma como um adulto amoroso, e como esta espiral em sua profunda ansiedade, a depressão e a desconexão com o seu guia, se sentiu muito motivado para aprender a criar segurança interna.