Você é a urina completamente clara um motivo de preocupação?

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Quando se trata de urina clara, é boa. Como entretanto o que significa uma cor de urina completamente claro? Isto é bom demais?
Você é a urina completamente clara um motivo de preocupação?

De que cor deve ser o seu xixi? A maioria das pessoas ouviu que a sua taxa de ingestão de líquidos influencia, em grande medida, com a sombra de seu pis. Apesar de que têm vindo a esperar uma sombra de cor amarela, também foram encontrados com a idéia de que quanto mais clara for a cor, melhor é para eles. A urina muito clara é a urina diluída, depois de tudo representa um indivíduo bem hidratado.
No entanto, o que É a urina completamente clara de uma razão para estar preocupado? Você poderia indicar algum problema de saúde?
Normal x anormal cor da urina: o que é o que você precisa saber?
A urina normal e saudável pode ser de cor amarelo-pálido, de cor amarelo-palha, amarelado ou amarelo levemente mais escuro. As diferentes tonalidades apontam simplesmente para diferentes níveis de hidratação, as pessoas cujo cor de urina é ligeiramente mais escuro estão recebendo uma mensagem de que precisa de um pouco de água extra em breve. Uma cor âmbar escuro já é motivo de preocupação, já que mostra que você está desidratado.
Se a sua urina não é uma sombra de cor amarelo, mas de outra cor, o seu corpo pode ser útil saber que você precisa chamar o seu médico. Esta é uma lista de verificação rápida do que deve ajudá-lo a determinar se você está lidando com uma cor de urina anormal:
Urina laranja que lembra o xarope de bordo pode ser um sinal de problemas de fígado, especialmente se estiver acompanhada de evacuações de cor pálida e uma pele e olhos levemente amarelados. Também pode ser causada por certos medicamentos.
A urina manchada de sangue pode ser causada por infecções do trato urinário ou cálculos renais, que quase sempre causam dor também. Se a sua urina é vermelha ou cor-de-rosa e não tem dor, às vezes pode ser um sinal de câncer ou tumores não cancerosos.
Urina vermelha também pode, porém, ser simplesmente o resultado de comer certos alimentos. Se a sua urina vermelha ou cor-de-rosa é uma única vez, e você tem comido recentemente, o ruibarbo, as beterrabas ou espinhos, não se preocupe ainda. Deixe de comer a esses criminosos e veja se a sua urina volta ao normal.
A urina azul ou verde certamente parece assustadora. Em geral, não é tão ruim quanto parece, no entanto, a medicação e o corante alimentar são os culpados mais prováveis. Dado que o xixi azul ou verde também pode ser causado por certas infecções bacterianas e uma rara condição genética, por telefone para o seu médico em caso persista.
Cor da urina: o Que significa?
“Beba água durante todo o dia, sem esperar até que você esteja realmente sedento” tornou-se um mantra popular, quase a par com a “olhar para a esquerda e para a direita antes de atravessar a estrada”. Enquanto você vai definitivamente ser alarmado se a sua urina é laranja, marrom, vermelha, cor-de-rosa, azul ou verde, urina clara conseguiu apenas fazer com que você se de um tapinha nas costas. Você está saudável e bem hidratado, não é verdade?
Na verdade, é mais complexo do que isso. Mesmo se você está bebendo muita água, urina deve continuar a ser um pouco de cor amarelo, não importa o quão pálido. Na verdade, não deveria estar totalmente clara.
Uma cor de urina completamente claro poderia significar que você tem realmente estado exagerando com a água. Cortar, que beber tanta água que o pigmento urocromo, que normalmente dá a cor amarela para o seu xixi , não é visível significa que seus níveis de eletrólitos estão seriamente fora. A hidratação é uma coisa boa, mas a sobrehidratación não o é, especialmente durante longos períodos de tempo. Você pode até mesmo terminar com hiponatremia ou níveis de sódio anormalmente baixos, que vêm com sintomas desagradáveis como náuseas, dores de cabeça, cãibras musculares, fadiga extrema e até mesmo, eventualmente, convulsões e coma. A urina clara também pode ser um efeito secundário da medicação diurética, o que faz com que os pacientes tenham que ir ao banheiro (muito!). Se está a tomar diuréticos e tem a urina completamente clara, fale com o seu médico. Tenha em conta que o café é um diurético natural, por isso, se você não está bebendo quantidades superhumanas de água ou usando drogas, mas é um “viciado em café”, provavelmente tenha encontrado a causa.
Uma última possibilidade é a diabetes não controlada. Você provavelmente já ouviu que o diabetes é acompanhada com freqüência pela sede, extrema. Se você está com sede, depois de beber um copo de água e não tem a certeza do porquê, a causa de sua urina clara é, obviamente, a ingestão excessiva de água, mas a diabetes pode ser a razão subjacente para a hidratação excessiva.

O que deve fazer se a sua urina é completamente clara?
Agora que você sabe que a urina completamente transparente não é, na realidade, um sinal de grande saúde, pode estar se perguntando o que deve fazer em seguida. Tenha em conta que, a menos que tenha que “ver antes de esvaziar” a plataforma em seu banheiro, é possível que não seja capaz de julgar que cor tem realmente seu pis. Urina amarela muito pálida (urina saudável) pode ser que quando se dissolve tudo o que a água do vaso sanitário, veja-se mais hplc. Se você não está inteiramente certo se a sua urina está completamente limpa, você pode querer levá-la em uma xícara para poder observá-la mais de perto.
E se você ainda tiver certeza que o xixi está tão claro como a água, o que se segue?
Quanto líquido você deve realmente estar bebendo?
Se o seu país usa onças, ouviu o conselho de beber oito copos de oito onças de água por dia. Se o seu país usa litros, ouviu o conselho de beber dois litros de água por dia. De qualquer forma, o conselho é bastante fácil de lembrar, assim como seu amigo: “Nunca espere até ter sede para beber água, porque para esse momento, já está na metade do caminho para a desidratação”
É esse conselho realmente correto? Os especialistas não acreditam assim.
Uma equipe de 17 especialistas internacionais, trabalhou em novas diretrizes, que foram publicadas pela Revista Clínica de Medicina do Esporte, após 14 atletas aparentemente morreram de hiponatremia induzida por esportes. A hiponatremia, lembre-se, significa níveis de sódio perigosamente baixos. É causado por uma possível overdose de líquidos.
As pautas lhe animam a fazer algo que você tenha sido treinado para considerar potencialmente perigoso: beba somente água quando tem sede.
Lembre-se também que a escola anterior de pensamento, de oito copos de água não estava falando realmente a ingestão de água, mas sim sobre a ingestão total de líquidos. Estes fluidos são provenientes de quase tudo o que consome, tanto de alimentos como de outros líquidos. Até mesmo o café, que, claro, tem um efeito diurético, ainda contém água e conta para o seu total diário.
A ingestão de líquidos também não é uma situação de tamanho único. Se você está fazendo exercício, o clima onde você mora é muito quente ou úmido, ou tem febre, você vai precisar de mais água do que a pessoa média. Felizmente, o corpo ainda tem um sistema integrado para lhe dizer quando você precisa aumentar sua ingestão de líquidos e um que normalmente funciona muito bem: a sede.
Você poderia ter diabetes?
O que acontece se você sempre tem sede e não parece suficiente quantidade de líquido para ti? É, provavelmente, o momento para ir ao médico, especialmente se junto com a sua sede, tem micção freqüente e a cor clara da urina, além destes sintomas:
Fome persistente, também chamada de polifagia
Feridas de cicatrização lenta
Sensação de formigueiro nas extremidades
Manchas mais escuras da pele, especialmente no pescoço, as axilas e as áreas da virilha
Visão turva
Todos estes são sinais de diabetes tipo 2 e devem ser actuados tão logo seja possível. Sem a medicação adequada, a diabetes tipo 2 pode levar a uma variedade de complicações, incluindo a cegueira.