Por que a gente fica vermelho quando está nervosa, irritada ou com vergonha

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Quando seu rosto fica de logo vermelho, juntamente com o seu pescoço e, às vezes, até mesmo a sua parte superior do peito, diz-se que se envergonham.
Por que a gente fica vermelho quando está nervosa, irritada ou com vergonha

Não ocorre apenas quando está com raiva, talvez até mesmo quando você está nervoso, envergonhado, estressado ou com medo. Muitas pessoas corar durante momentos de alta ansiedade, especialmente quando se está preocupado com ser julgado ou criticado por outras pessoas. No entanto, algumas pessoas podem se reabilitar mesmo sem nenhum estímulo emocional. Isso pode fazer com que uma pessoa possa ter vergonha de se reabilitar, o que pode levar a mais ansiedade e fobia social. Blush é conhecido clinicamente como vermelhidão neurológico, e um medo exagerado de blush se chama eritrofobia.
O que faz com que as pessoas se ruborice?
O corpo reage a estímulos ambientais ou estresse emocional ao ativar a resposta de “luta ou fuga” , que é uma das funções do sistema nervoso simpático. Este ramo do sistema nervoso nos faz manter o nosso equilíbrio interior, quando enfrentamos uma ameaça física ou emocional. Se desencadeia o alargamento dos capilares (pequenos vasos sanguíneos) na superfície da pele e um aumento no fluxo sanguíneo, o que faz com blush, tornando as bochechas em áreas vermelhas.

A dilatação dos vasos sanguíneos (vasodilatação), o corpo costuma ser um efeito da ação direta da histamina, uma substância química natural, que também pode causar coceira. No entanto, no rosto, pescoço e parte superior do peito, o controle neurológico dos vasos sanguíneos é exercido pelas fibras nervosas autônomas e o nervo trigêmeo, que fornecem a pele nestas áreas. Estas fibras nervosas também fornecem as glândulas sudoríparas, e quando estiverem activadas, poderá ocorrer sudorese com a vermelhidão.
As bochechas ficam facilmente vermelhas devido a que os capilares aqui são mais largos do que os que se encontram em outros lugares, e são mais superficiais, com menos espessura de pele para oscurecerlos. Com um aumento no fluxo sanguíneo, a pele pode ficar vermelha. Sua cor volta ao normal quando você se sente menos estressado ou ameaçado, e a sua resposta de “luta ou fuga” é rejeitada.
Outras causas de rubor facial incluem:
Superaquecimento , que pode ocorrer devido ao exercício ou ao uso da sauna. Isso causa vermelhidão fisiológico, resultado do aumento da temperatura corporal, o que desencadeia o centro termorregulador no cérebro para dilatar os vasos sanguíneos para liberar o calor do corpo.
Menopausa (ondas de calor), que está associada com alterações hormonais e sudorese profusa em mulheres que estão em torno de 50 anos de idade.
O consumo de álcool, que ocorre em algumas pessoas que têm uma deficiência enzimática genética e a incapacidade para metabolizar o subproduto de álcool (acetaldeído).
Reação alérgica a alimentos, produtos de beleza ou de temperatura fria
Reação a certos alimentos (alimentos picantes ou azedo, MSG, etc.)
Certos medicamentos, como os vasodilatadores, bloqueadores de canais de cálcio, a morfina, o tamoxifeno, rifampina, etc.
A obesidade, que pode afetar a função do sistema cardíaco e circulatório
Certas condições médicas, tais como pressão arterial elevada e síndrome carcinoide
Como gerenciar o blush
É importante saber o que causa a vermelhidão facial e distinguir entre as causas fisiológicas ( naturais ) e os distúrbios patológicos. Se o blush está relacionado com a ansiedade, o stress e as técnicas de relaxamento podem ser tudo o que você precisa para reduzir sua aparência. Se a vermelhidão é gerado pelo álcool, as drogas ou os alimentos, então você pode ter que evitar esses fatores. Um deve também descobrir se uma condição médica subjacente pode estar causando o problema e procurar um tratamento adequado, não apenas para o enxágue, mas para a saúde em geral.