Palpitações cardíacas relacionadas com o intestino ➜ 【setembro 2018】

Palpitações cardíacas relacionadas com o intestino

Palpitações cardíacas relacionadas com o intestino

Palpitações cardíacas relacionadas com o intestino

As palpitações cardíacas representam uma sensação subjetiva de um batimento cardíaco irregular. Esta é uma queixa muito comum, que pode ser causada por várias condições benignas, assim como severas. A ansiedade, o estresse e os problemas relacionados com o coração são as causas mais comuns de taquicardia, mas em alguns casos os pacientes afirmam que seus batimentos estão relacionados com a alimentação e os movimentos intestinais. Aqui nós explicamos a razão deste fenômeno.

Palpitações cardíacas relacionadas com o intestino

Em primeiro lugar, não importa como ele se manifeste, e sem levar em conta os sintomas associados, todos os pacientes que experimentam palpitações devem submeter-se a uma investigação detalhada, com o fim de excluir a arritmia grave. Isto pode ser feito através da gravação de ECG ou Holter de 24 horas.

O nervo Vagus

Se você nota as palpitações do coração relacionadas com a ingestão de alimentos e a indigestão, isso provavelmente tem a ver com a irritação do nervo Vagus. Conhecido como “nervo errante”, o nervo craniano mais longo do corpo. É um nervo misto (contém fibras nervosas sensíveis, motoras e parassimpáticas), com muitas funções. As fibras sensíveis recebem informações dos órgãos internos e as transferem aos centros cerebrais correspondentes. As fibras motoras são, na maioria, do palato, da língua e da laringe, enquanto que as fibras parassimpáticas são do músculo cardíaco, dos intestinos e algumas glândulas exócrinas.

Estas fibras parassimpáticas são cruciais para os movimentos intestinais, mas também para alterar o ritmo cardíaco. Aumentam a motilidade intestinal e diminuem a frequência cardíaca. Portanto, em alguns casos, as contrações do músculo cardíaco podem ser afetadas por problemas intestinais, já que são inervados pelo mesmo nervo. A irritação do nervo vagus, ou vago, ocorre devido à pressão das fibras causada por gases (inchaço), síndrome do intestino irritável, prisão de ventre ou outras causas. O stress pode causar uma excessiva deglutição de ar, o que provoca inchaço e palpitações consequentes.

Soluções possíveis

Como dito anteriormente, é necessário eliminar as causas graves de palpitações cardíacas em primeiro lugar. Fale sobre isso com seu médico. Se recentemente desenvolveu sintomas gastrointestinais, tais como inchaço, indigestão ou diarreia, seu médico pode recomendar um exame detalhado do trato gastrointestinal para detectar qualquer alteração patológica.
Os alimentos de preparação rápida, a hidratação inadequada e a falta de fibras dietéticas podem causar inchaço e outros sintomas gastrointestinais. Tente comer alimentos ricos em fibras, como grãos integrais e legumes. Evite bebidas carbonatadas, doces e alimentos processados, especialmente carne processada.
Faça exercícios regularmente para estimular a digestão, mas espere pelo menos duas horas após a refeição antes da atividade física. Faça um esforço para perder o excesso de peso e manter seu corpo em boa forma. Se você está sob estresse, use algumas das muitas técnicas de liberação de estresse, como a meditação ou peça ajuda profissional.

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