O teste grandes grupos: por que você precisa de saber se tem uma mutação COMPARAÇÃO?

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Alguma vez você já reparou que algumas pessoas parecem comer demais, beber demais e não comer as suas frutas e legumes, e outros não? A diferença pode ser uma mutação de COMPARAÇÃO. Você pode aprender, se é que você tem com um teste de COMPARAÇÃO.
O teste grandes grupos: por que você precisa de saber se tem uma mutação COMPARAÇÃO?

Alguma vez você já se perguntou por que algumas pessoas parecem afastar-se a comer o que querem, e outros desenvolvem diabetes simplesmente passando por uma loja de donuts?. A relativamente nova ciência da nutrigenómica oferece uma série de respostas a este tipo de perguntas, e nenhuma anomalia genética foi estudada mais a fundo do que um grupo de mutações que afetam a forma em que o corpo faz uma enzima chamada de COMPARAÇÃO.
O que é COMPARAÇÃO?
O acrônimo COMPARAÇÃO significa metilenetetrahidrofolato redutase. É uma enzima que seu corpo tem que ter para ativar a vitamina B9, comumente conhecida como folato ou ácido fólico, em uma forma que você pode usar.
Por que o ácido fólico necessário “ativar”?
O ácido fólico é apenas uma das múltiplas formas do composto que conhecemos como vitamina B. O grupo B9 encontra-se em folhas verdes, folhagem, como:
Dihidrofolatos
Metilfolatos
Monoglutamil folatos
Poliglutamil folatos.
O ácido fólico é uma forma sintética da vitamina. A forma de ácido fólico, da vitamina acrescenta-se a farinha para prevenir uma deficiência que pode causar defeitos congênitos, como espinha bífida e do palato.
O corpo não pode usar ácido fólico na forma em que se adiciona aos alimentos muito eficientemente. Para ser facilmente absorvido pelas células ou para atravessar a barreira hemato-encefálica para que possa melhorar a saúde do cérebro, o ácido fólico tem que ser transformado em metilfolato. Esse processo requer a enzima metilenetetrahidrofolato redutase.
Nem todo mundo, porém, tem uma cópia perfeita do gene que codifica a seqüência de proteínas para fazer a enzima.
Se não o fizer, o seu corpo pode usar pequenas quantidades de vitamina lentamente, mas à custa de uma variedade de disfunções metabólicas que causam:

Os defeitos de nascimento anteriormente mencionados, além de um maior risco de aborto, mesmo quando a mutação é do pai.
Anemia (baixa contagem de glóbulos vermelhos).
A fadiga crônica.
A diarréia, especialmente em pessoas mais velhas.
Irritabilidade.
Esses são sintomas que podem ocorrer a qualquer pessoa que tenha alguma das mutações de COMPARAÇÃO. No entanto, há mais de um tipo de mutação COMPARAÇÃO e mais de um conjunto de conseqüências a longo prazo de ter uma destas mutações sem fazer mudanças adequadas na dieta.
Quais são as mutações de COMPARAÇÃO?
O DNA (quase sempre) é uma seqüência de apenas quatro pares de bases adenina (A), citosina (C), guanina (G) e timina (T). Estes pares de bases são as “letras” que em grupos de três soletram códons, ou “palavras” que colocam aminoácidos na ordem correta para formar uma função proteína. No caso do gene COMPARAÇÃO, o resultado é uma enzima.
Há dois locais na cadeia de DNA que codifica esta enzima que tendem a dar errado. Um está na posição 677, o 677o A, C, G, ou T no posto de DNA que codifica grandes grupos. O nucleótido esta posição supõe-se à citosina (G). No entanto, às vezes, há uma mutação que substitui a timina (T). A codificação correta é expressa como C677C. Ambas as cadeias de DNA têm citosina, onde se supõe que é. No entanto, um ou ambos os pais podem ter transmitido o DNA que tem timina (T), onde se supõe que é citosina (C). Se você tem um “bug”, seu DNA, diz-se que é heterocigoto para esta mutação ou C677T. Se você tem dois “erros”, seu DNA, diz-se que é homozigótico ou T677T. Devido a que apenas um par de bases está envolvido, este tipo de mutação é conhecido como um polimorfismo de nucleotídeo único ou SNP, pronunciado “snip”.
Outro lugar em que o DNA pode ser mal codificado é a posição 1298. Aqui se supõe que há adenina (A) em ambas as cadeias de DNA. No entanto, às vezes, há uma mutação que substitui a citosina (C) por adenina. O DNA mutante não é chamado A1298A. Uma mutação heterocigótica seria A1298C e uma mutação homocigótica seria C1298C.
As mutações homocigóticas são mais graves do que as mutações heterocigóticas. Causam mais sintomas. As mutações “compostas”, mutações em ambos os locais, são ainda mais graves.
O que podem fazer as mutações COMPARAÇÃO?
O nutricionista australiano Joe Livro explica a importância de as mutações de COMPARAÇÃO desta maneira:
Sua carga genética a arma. Sua dieta dispara o gatilho.
O fato de ter uma mutação grandes grupos sem tratá-la é suficiente para colocar em perigo uma gravidez ou causar fadiga crônica. No entanto, é necessária uma combinação de mutações grandes grupos e opções de estilo de vida para causar esses resultados potencialmente mortais:
Os atletas que têm genótipos C677T ou T677T precisam prestar muita atenção a sua ingestão de metilfolato, B6 e B12 para um desempenho ideal.
As pessoas que têm os genótipos A1298C ou C1298C e que bebem muito álcool, sem obter suficiente metilfolato em suas dietas têm aproximadamente o dobro de risco de um determinado tipo de tumor, como o câncer de mama, cólon, esôfago, pulmão, pâncreas ou próstata.
Apesar de que as mutações de COMPARAÇÃO regulam o metabolismo do ácido fólico, as mulheres que têm os genótipos C677T ou T677T e que não recebem suficiente vitamina B6 durante a gravidez estão em maior risco de aborto espontâneo.
As pessoas que têm o genótipo T1298T que não recebem metilfolato, B6 e B12 têm duas ou três vezes mais risco de doença cardíaca.
Qualquer forma de mutação COMPARAÇÃO aumenta o risco de perda auditiva relacionada com a idade, assim como da neuropatia diabética e retinopatia diabética.
C677T e T677T mutações estão associados com um maior risco de transtorno bipolar e a esquizofrenia, (embora haja outros fatores genéticos importantes), bem como a gota e doença renal.
Todas estas condições podem ser melhoradas ou até mesmo evitadas mediante a escolha de uma dieta adequada e suplementos. No entanto, os diferentes tipos de dietas e suplementos são necessários para diferentes mutações genéticas. Essa é a razão por que é importante para qualquer pessoa que tem fadiga crônica, problemas de fertilidade ou de qualquer uma das condições acima mencionadas, obter um teste de COMPARAÇÃO.