A maconha e uma dieta refluxo ácido: o fumar faz com que a sua acidez piorar?

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Você já se deu conta de que, muitas vezes, você tem azia depois de fumar maconha? Agora perguntará se deve manter-se afastado da maconha se você quiser se livrar da azia e seguir uma dieta de refluxo ácido.
Como você Esta, muitas vezes repleto de refluxo ácido e quer se livrar da azia rapidamente e para sempre?
A maconha e uma dieta refluxo ácido: o fumar faz com que a sua acidez piorar?

Você já deve ter ouvido que certos alimentos e hábitos dietéticos desencadeiam ardor de estômago, e o que evitar os principais fatores desencadeantes do refluxo ácido lhe trará alívio. Se você é um usuário regular de maconha com azias, é possível que se pergunte se fumar maconha piora a sua acidez.
Será que a maconha causa azia? Não é tão simples
Procure informações sobre possíveis fatores desencadeantes da acidez do estômago, e rapidamente você irá notar que muitas pessoas lhe aconselharão que se mantenha longe os tomates, o álcool, alimentos picantes, alimentos gordurosos, chocolate e café, além de peça-lhe para comer refeições mais pequenas, com frequência, pois os tamanhos das porções grandes podem causar azia também.
Cavar um pouco mais fundo e também de perguntar: “Devo comer frutas cítricas em uma dieta de refluxo ácido?” Boa pergunta, porque os citrinos são muito ácidos, o que faz com que a sua acidez piorar. Você também pode querer perder peso, se tem excesso de peso ou obesidade, porque as pessoas com excesso de peso tem maior risco de refluxo ácido. Medidas como comer pelo menos três horas antes de dormir, dormir em seu lado esquerdo, e até mascar chicletes após as refeições, podem ser remédios naturais a azia também.
Como se pode ver nas referências, há um monte de investigação em vários fatores desencadeantes da acidez no estômago e alterações do estilo de vida que podem ajudá-lo a se livrar da azia. É aí onde nós batemos uma parede. No entanto, os estudos que investigam especificamente o impacto que a maconha tem a acidez simplesmente não estão ao redor.
Isso é uma surpresa, talvez lhe desconcerta-se você é um fumante de maconha, que está bastante seguro de que a maconha realmente faz com que a sua acidez piorar. A falta de evidência científica que sugere que a maconha causa acidez não significa que não, não importa. Fumar pode levar a acidez indireta, e isso é o que vamos ver agora.
Fumar causa acidez
A maioria dos fumantes de maconha mistura grama e tabaco para fazer uma articulação, e é bastante claro que uma dieta refluxo ácido e o tabaco não combinam:

Os fumantes crônicos têm um risco muito aumentado de sofrer de refluxo ácido, enquanto fumam um cigarro, porque fumar provoca uma diminuição da pressão do esfíncter esofágico, o que torna mais fácil do que esses ácidos gástricos se extrair até onde não pertencem.
A nicotina diminui o fluxo salivar, fazendo com que os episódios de refluxo ácido durem mais tempo.
A nicotina é definitivamente uma grande parte do problema aqui, inclusive o tabaco de mascar o chiclete de nicotina causa azia. Também é possível que o fumo contribui para o refluxo ácido secando o esôfago.
A maconha causa fome e os snacks causam azia
A pesquisa mostra que a maconha tem um efeito enorme sobre o apetite, os fumantes regulares do potenciômetro consomem até 40 por cento mais calorias. Qual o tipo de calorias, pode perguntar? Sanduíches gordurosos, barras de chocolate e bebidas açucaradas, em sua maioria.
Acontece que os alimentos que as pessoas são mais propensas a se almejar depois de fumar uma articulação são os mesmos alimentos que causam azia, em outras palavras. Além disso, os alimentos específicos, o tamanho das porções grandes também são um fator de risco para episódios frequentes de acidez e até mesmo o desenvolvimento da doença do refluxo gastroesofágico (DRGE, a forma crônica da acidez do estômago).
Fumar pode fazer com que a sua acidez piorar, porque a maconha faz com que você queira comer mais alimentos, e mais alimentos, que são muito ruins para as pessoas com refluxo ácido, em outras palavras. Se você quer seguir uma dieta de refluxo ácido para encontrar alívio da azia, realmente não deseja um estimulante do apetite para reter, não é?
A linha de fundo
Os fumadores de maconha, que muitas vezes sofrem de acidez do estômago, e especialmente aqueles que têm observado que, muitas vezes, sofrem de refluxo ácido, enquanto fumam maconha, ou imediatamente depois, eles devem ouvir, definitivamente, o seu intestino, apesar da falta de investigação científica que indica diretamente que a maconha causa acidez. Como você viu, a maconha pode contribuir para o refluxo ácido de duas maneiras indiretas diferentes, introduzindo a nicotina ao seu sistema e aumentando seu apetite.
Se você está procurando uma dieta de refluxo ácido, para ajudar a manter a acidez sob controle, o fato é que não há receita que funcione para todas as pessoas. Algumas pessoas realmente precisam dizer não aos alimentos picantes, cebolas e alho em uma dieta de refluxo ácido, por exemplo, enquanto que os que têm estado a comer alimentos picantes desde a primeira infância, na realidade, podem ser menos provável que sofrem de acidez do estômago.
Seu trabalho é, então, descobrir por si mesmo o que desencadeia a sua acidez e o que não. Você pode maconha causar azia? Se você achar que isso é verdade para você, então é aconselhável parar de fumar maconha.
(Uma nota final para os poucos curiosos que se perguntam, com a tendência de maconha medicinal, e tudo isso, se a maconha pode realmente ajudar a azia. Não há absolutamente nenhuma evidência de que a maconha é um remédio natural da acidez do estômago).